أفضل الأطعمة لتكبير الثدي الخضروات تحتوي الخضروات على نسبة عالية من الألياف تعمل على زيادة حجم الثدي كما انها تحتوى على نسبة عالية من الكالسيوم ومضادات الأكسدة والحديد، ومن أشهر تلك الخضروات الخس والسبانخ والبقدونس والخيار.
زيت الزيتون لتكبير الثدي يعتبر المكون الأكثر صحة في مطبخك وهو رائعًا كذلك لزيادة حجم ثدييك، هذا الزيت غني بالمواد المضادة للأكسدة والأحماض الدهنيّة ما يجعل منه مثالي لمحاربة الترهّل وتكبير الثديين بطريقة طبيعيّة، هو يساعد أيضاً على تنعيم البشرة في هذه المنطقة وتوحيد لونها، شرط أن تستخدميه بشكلٍ منتظم.
خدي استراحة بعد ما تخلصي كل التمارين, وكرريها مرة كمان على الاقل.
تناولي هذه الأطعمة بجانب الأطعمة الأخرى التي تحتوى على العديد من العناصر الغذائية للعمل على تكبير الثدي.
زيت اللافندر الممزوج بزيت شجرة الشاي هو أفضل مزيج لتدليك الثدي، حيث يعمل هذا المزيج على تغذية أنسجة الثدي وشد البشرة وتجعل الثدي أكبر حجما وأكثر امتلاءً، بعد تدليك الصدر بهذا الزيت ستنعمين بثدي كبير وبشرة جميلة ناعمة.
وتُستخدم الأعشاب منذ قديم الأزل في علاج العديد من الأمراض المختلفة التي تصيب الجسم، وكذلك زيادة حجم الصدر بالنسبة للسيدات.